Over Mij

Heb vertrouwen in wat je al reeds bezit ;
Je intelligentie , vriendschap, kracht en je favorieten (b.v. geloof, boeken, films , muziek).Dat geeft ” body ” en veiligheid

Wie is de Personal Lifecoach achter R’Esprit?

Even voorstellen: Paula Hollaar.  geboren in Rotterdam. Coachen zit in mijn DNA. Ik hou van contact met mensen.Het is fijn om mensen meer bewust te laten worden van  mogelijkheden en veranderingen in het eigen leven. Om een  goede kwaliteit coaching te bieden heb ik de o.a opleidingen Professioneel Life Coach(via LOI erkend door min.v Onderwijs) en Geweldloos Communiceren(Civas opleidingen) gevolgd.Beide afgerond met een examen.(In mijn blog beschrijf ik een gedeelte van mijn  levens- en werkervaringen plus meer cursussen )Mede door mijn levenservaring behoud ik een open blik en bedenk altijd ;Hoe kan het anders?leuker positiever! werkervaring ;eenheid, goede sfeer, openheid.Ook door mijn opleiding heb ik een brede basis om anderen te coachen. REsprit de betekenis van dat woord is weer adem gaan halen. Voor mij is dat  weer plezier en ruimte creëren.

Vrijheid;Streef naar jouw maximale vrije ruimte.

Diverse Talen

Ik spreek diverse “talen”  o.a. de taal van:

  • Compassie,Luisteren
  • Interesse
  • Verbinding
  • Verdieping
  • Ontwikkeling
  • Gelijkwaardigheid
  • Verandering
  • Volhouden
  • Respect
  • Harmonie

Recept voor verandering; Optimisme ,Realisme, Vertrouwen, snuifje Fantasie Beetje Durf, Veel actie,  Niet opgeven

Levenservaring

Twee basis principes werden mij van jongs af aan bijgebracht:

  • De kracht van positief denken en realisme is mij bijgebracht door mijn vader.Een zakenman met een groot hart voor de Rotterdamse haven.Ook een man met een filosofische inslag.Hij bekeek zijn wereld met de frisse kijk op het leven van ; ``Hoe kan het beter? Altijd zoekend naar kwaliteit .Gelijkwaardigheid en Harmonie was altijd het streven.
  • Ook het belang van gezonde voeding is mij bijgebracht door mijn moeder. NU nog steeds eet ik gezond met een smokkelmarge!

veel facetten van het leven heb ik leren kennen. De zwakke en moeilijke maar ook de leuke en interessante kanten. Ik hou van het familieleven en van mijn vrienden. Investeren in de mensen rond om mij heen geeft mij veel voldoening. Vragen stellen en ook toegeven als ik iets niet begrijp.

Levensvisie

  • Positief denken en realisme geven veerkracht en meer energie.
  • Mensen in hun waarde laten en niet oordelen.
  • Goede communicatie = 1. je inleven in de gevoelens van de ander .2. je eigen gevoel weergeven
  • Proberen dingen te helen in plaats van te breken. Verbinding zoeken; als die er niet is loslaten en verder gaan.

In gedachten kun je heel ver gaan dat heeft niets met kilometers te maken.

adminOver Mij